꿀팁69 역류성 식도염 원인 증상 치료에 좋은 음식 총정리 역류성 식도염 원인 원인은 여러가지가 있지만, 심리적인 부분과 잘못된 식습관, 생활습관에서 생기는 경우가 많습니다. 스트레스를 지속적으로 받거나 스스로 감당하기 힘들정도로 받는경우에는 교감신경이 자극받으면서 위산분비가 촉진되고 장운동을방해하면서 위액이 장으로 내려가지 못하고 역류하면서 역류성식도염이 생길 수 있습니다. 또다른 이유로는, 잘못된 식습관 과식, 폭식, 과음을 할 경우 위산분비물이 촉진되고 이로인해 소화기능이 저하되면서 식도염의 발생 환경이 조성되고, 잦은 구토 등으로 식도가 손상이 되면서 식도염으로 발전할 수 있습니다. 역류성 식도염 증상 증상은 다양하지만, 크게 입냄새와 이물감, 통증이 있습니다. 위산이 역류하면서 가슴이 타는듯한 쓰린증상을 느낄 수 있고, 쓴물, 신물이 올라오면서 구역질이.. Life생활정보/건강한 정보 2017. 1. 2. 자궁의 물혹 난소난종의 초기증상과 원인 예방 치료 난소낭종이란? 난소란 자궁 양 옆에 있고, 배란과 여성 호르몬 생성을 담당하는 아주 중요한 기관인데, 난소낭종이란 생리혈의 역류와 면역체계의 이상으로 난소에 물이 찬 혹이 생기는 것으로 대개의 난소낭종은 작고 양성이고, 암이 아니라고 합니다. 만약 이 난소낭종을 치료하지 않고 오랜시간 방치 해 둘 경우, 정상조직까지 손상시켜 난임을 비롯한 심한 문제가 발생할 수 있습니다. 난소낭종의 원인? 난소낭종이 생기는 원인은 대게 2가지 종류가 있습니다. 먼저 난소에는 난포라고 하는 정상 물집이 매달 생겨나고 여기서 여성호르몬과 난자가 생성된다고 합니다. 그런데 때로는 이 난포가 물혹으로 변하기도 하는데 여기서 기능성 낭종과 난포성 낭종으로 나뉘게 됩니다. 기능성 낭종은 난포가 제대로 성숙하지 못하고 난포를 배출하.. Life생활정보/건강한 정보 2017. 1. 2. 양파의 건강한 효능 6가지와 보관방법 양파는 가격이 저렴하면서 많은 요리에 식재료로 들어갑니다. 그냥 먹어도 어떤 요리에 들어가도 맛과 영앙은 변하지 않는 양파가 단순 식재료가이 아닌 치료 용도로도 유용하게 사용될 수 있다고 합니다. 양파는 우리가 평소 자주 겪는 소소한 문제들을 빠르게 해결해주는 효능이 있다고 하는데, 양파의 건강한 효능 8가지에 대해서 알아보겠습니다. 감기예방에 효과가 있다. 양파에는 퀘르세틴성분이 있어서 혈관벽을 튼튼하게 해주고 이 퀘르세틴의 성분 효과는 면역력을 증가시켜 요즘과 같이 감기에 잘 걸리기 쉬운 겨울철에 감기질환에 도움이 됩니다. 몸이 으슬으슬 춥고 목이 아플 때 끓는 물에 양파 몇 조각을 넣어 우려낸 양파 차를 마시면 효과가 있습니다. 하지만 감기몸살이 너무 심해 양파 차로 큰 효과를 보지 못했다면 양파 .. Life생활정보/건강한 정보 2016. 12. 31. 강박장애 초기증상과 예방방법 발병연령 반응특징 극복 치료방법 강박장애란? 반복적으로 자신이 원하지 않는 강박적 사고와 행동이 나타나는 것을 특징으로 하는 일종의 정신질환을 말합니다. 이는 매년 그 숫자가 꾸준히 증가하고 있는 추세이고, 최근에 20대에게서 이런 강박장애 증상이 있어 상담받는 사례가 빈번하게 발생하고 있다고 합니다. 사람마다 그 증상도, 정도도 사람마다 차이가 나지만 가능한 초기에 시작을 할 수록 치료 효과가 높아지기 때문에 주변에서 이 증상을 알아채거나 본인이 증상을 자각하는 경우, 되도록 빨리 치료를 시작하는것이 좋습니다. 강박장애의 원인 이 강박장애의 원인은 아직 어떻게 생기는지 확실히 정확하게 밝혀지지 않았다고 합니다. 현재로는 정신적 요인, 선천적, 환경적 등 여러 가지 복합적인 원인에 의해 발병하는 것으로 추측하고 있는데, 하지만 최근에 .. Life생활정보/건강한 정보 2016. 12. 30. 서유리,exid 솔지 갑상선기능항진증 원인 초기증상 예방방법 음식 부작용 알아보자 요즘 갑상선기능항진증 걸린 연예인 소식들을 많이 보셨을 것 같습니다.EXID의 솔지와 서유리 액션스타 이연걸이 대표적으로 이 병에 걸린 연예인으로 알려져있는데, 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 갑상선, 이 병이 생기더라도 눈에 띄는 증상이 없어 많은 분들이 인식하지 못하는 경우가 많습니다. 갑상선기능항진증의 원인? 갑상선 호르몬이 과다하가게 분비되어 갑상선 중독증을 일으키는 상태로 갑상선 비대증을 초래하는 그레이브씨 병이라고도 불립니다. 그레이브씨 병이란 면역체계 이상으로 우리몸의 면역세초가 갑상선에 대해 자가면역항체를 만들어 갑상선을 공격하는 내몸이 나를 공격하는 자가면역질환입니다. 자극호르몬 TSH, TG 면역항체가 높으면 그레이브스 병으로 진단하게 되는데 이 갑상선기능항진증이 그레이브씨병에 의해 생.. Life생활정보/건강한 정보 2016. 12. 29. 얼굴 안색으로 알아보는 건강, 상태로 보는 몸 상태 7가지 요즘 날씨가 추워지면서 독감에 걸리는 사람들이 많아지고 있습니다. 다들 몸이 안좋아 보일 때, 안색이 안좋다 라고 이야기를 많이 합니다. 실제로, 얼굴안색은 우리몸의 건강상태를 잘 보여주고 있습니다. 그러면, 얼굴 안색에 따른 우리몸의 건강상태에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 심장에 적신호, 붉은얼굴 술 마신 사람이 얼굴이 붉어집니다. 혹은 달리기를 열심히 하면 숨이 가빠지면 얼굴이 붉어졌다. 이런 증상은 심장의 활동이 지나치게 왕성하거나 몸에 열이 있을 때 나타나는데, 녹차나 구기자팩을 마시면 좋습니다. 간에 적신호, 검고 푸르스름한 얼굴 흔히, 입술이나 얼굴이 검푸른색이 띄면 간이 약하다는 신호라고 합니다. 기의 순환이 잘 안 되어 흐르지 못하고 고여 있는 혈액인 어혈이 뭉쳐 피부를 검푸르게 만드는 .. Life생활정보/건강한 정보 2016. 12. 28. 겨울철 눈이 건조할 때, 안구건조증 초기증상과 예방방법 요즘과 같은 겨울철에, 사무실이나 차 안에서 공기를 따뜻하게 하기 위해 히터를 많이 사용합니다. 그러다 보니 피부가 건조해지고 심지어 안구건조증이 더 심해지기도 합니다. 그래서 오늘은 겨울철 눈이 건조할 때, 안구건조증의 초기 증상과 예방방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 안구건조증이란? 안구 건조증이란 눈물이 부족하거나 눈물이 지나치게 증발하거나 눈물 구성성분의 균형이 맞지 않아서, 안구 표면이 손상되고 눈이 시리고 자극감, 이물감, 건조감 같은 자극증상을 느끼게 되는 눈의 질환을 말합니다. 안구건조증의 원인? 안구건조증의 원인으로는 눈물 분비 저하, 눈물의 과도한 증발, 눈물 생성기관의 염증 ,쇼그렌 증후군(입과 눈 등 몸 전체의 점막들의 염증이나 건조가 발생하는 류마티스 질환), 스티븐존슨 증후군.. Life생활정보/건강한 정보 2016. 12. 27. 치매(알츠하이머) 예방하는 6가지 방법과 놀이 치매에 좋은 음식 추천 치매라는 말은 라틴어에서 유래된 말로서 ‘정신이 없어진 것’이라는 의미를 지니고 있습니다. 태어날 때부터 지적 능력이 모자라는 경우를 ‘정신 지체’라고 부르는 반면, 치매는 정상적으로 생활해오던 사람이 다양한 원인에 인해 뇌기능이 손상되면서 이전에 비해 인지 기능이 지속적이고 전반적으로 저하되어 일상생활에 상당한 지장이 나타나고 있는 상태입니다. 자신의 삶을 송두리째 잃어버릴 수 있다는 두려움과 불안감에 현대인들이 가장 무서워하는 질병으로 꼽힙니다.정확한 발병원인이 밝혀지지도 않았고, 완치방법 또한 개발되지 않았기 때문에 현재로써는 예방이 가장 최선의 방법이라고 합니다. 금연 담배는 니코틴과 타르 일산화탄소 등으로 인체에 아주 해롭다고 알고있습니다.이런 흡연이 여러연구에서 치매와 연관관계가 있다고 밝혀졌.. Life생활정보/건강한 정보 2016. 12. 26. 티스토리 반응형#2스킨 사이드바를 3단에서 2단으로 수정하자 티스토리 반응형#2스킨에 글목록/방명록/이웃추가 넣기 티스토리 반응형#2스킨에 PC화면좌측 방문수 추가하는 방법 티스토리 반응형#2스킨에 모바일 하단에 방문수 추가하는 방법 티스토리 반응형#2스킨에 모바일 하단 꾸미기 글쓰기,관리자 아이콘 추가하는 방법 반응형 #2의 기본 사이드바는 3단입니다. 이 사이드바가 PC화면에서 매우 불편하다는 것을 깨달았습니다.그래서 이 사이드바 3단을 2단으로 수정을 했습니다.수정을 시도하기 전에, 기존 스킨을 백업하시는 것을 추천합니다. 2단으로 수정하는 방법 기존 3단은 화면을 과도하게 꽉채운다는 느낌이 강합니다.그래서 이 3단 사이드바를 2단으로 수정하였습니다. HTML/CSS 편집을 클릭한 후, html 코드에서 저는 126번째 줄에 위치하고 있지만, 공지사항이라고 .. 티스토리/티스토리 스킨꾸미기 2016. 12. 25. 사회 초년생 20대 필수 의료실비보험(실손) 종류와 가입필요성 청구방법 서류 총정리 사회 초년생, 20대 신입 혹은 열심히 일을하고 있는 직장인들에게 필수사항은 바로 의료실비보험(실손)입니다.여태까지 아픈적이 없는데 꼭 가입해야하나? 라고 생각을 하시는 분들이 있으시다면 그 생각은 틀린생각입니다. 보험회사에서는 이미 아팠던 적이 있는 사람들은 보험가입을 거절하기 때문입니다. 아프고 나서 진작에 가입해둘껄, 이런 생각으로 뒤늦게 가입시도를 할 때는 어렵게 되는 경우가 있습니다.의료실비보험은 제 2의 국민건강보험이라고 불리는 만큼 많은 분들이 가입하고 있는 보험입니다. 그러니 만큼 실손보험이 내년 4월 개편을 한다고 해서 논란이 뜨겁습니다.실비보험은 물론 자기부담금이 10%~20% 적용이 되지만 그래도 치료비를 80% 이상 지원받을 수 있기 때문에 가계 부담을 줄일 수 있습니다. 실손보험의.. Life생활정보/건강한 정보 2016. 12. 21. 크리스마스 화이트데이 등 특별한 기념일 선물을 위한 반지사이즈 몰래 재는 방법 크리스마스가 4일 앞으로 다가왔습니다. 연인에게 선물을 하기 위해서 선물로 반지를 구매하시는 분들이 많을 것 같습니다. 특별한 기념일이나 생일에 몰래 이벤트 겸 선물을 많이합니다. 기껏 반지를 선물했는데 사이즈가 다르면 낭패입니다. 실제로 반지사이즈를 재는 방법을 잘 모르는 분들이 많습니다. 그래서 오늘은 반지재는 방법, 혹은 몰래 재는 방법을 알려드리려고 합니다. 반지사이즈 몰래 재는 방법 먼저 종이와 볼펜, 칼 또는 가위를 준비 하고 포스트잇이나 다른 종이로 폭 3~5mm, 길이 10~12mm로 자르고 펜을 준비합니다. 그리고 반지를 착용할 손가락에 준비한 종이를 살이 조금 눌릴 정도로 감아줍니다. 그리고 겹치는 부분을 펜으로 그어 표시를 하신 후 자로 재면 반지사이즈 재는게 끝이납니다. 빵 끈으로도.. Life생활정보/유용한 정보 2016. 12. 21. 머리카락이 많이 빠져요, 나에게 보내는 건강 적신호 6가지 흔히 옷빨, 화장빨 그리고 머리빨이라는 단어가 있습니다. 그 만큼 머리카락은 자신의 개성을 표현하는 주요 수단입니다.그리고 머리카락은 현재 나의 건강상태를 알려주는 중요한 역할을 한다는 사실 알고 계셨습니까?그래서 오늘은 머리카락과 관련된 건강적신호 6가지에 대해서 알려드리겠습니다. 머리카락이 많이 빠져요 머리카락이 많이 빠지는데는 여러가지 이유가 있을 수 있습니다. 가장 큰 원인은 바로 스트레스 입니다. 스트레스는 모든 병의 근원이 될 만큼 신체 건강이 나쁜 작용을 하게 됩니다. 이것은 신체적,정신적인 스트레스를 모두 포함 하게 되는데, 사람들은 극도의 정신적인 불안과 스트레스를 받으면 머리카락이 잘 빠지게 됩니다. 여성같은 경우엔, 폐경을 하게 되거나 출산을 하고 난뒤에 호르몬의 변화, 남성은 크게 .. Life생활정보/건강한 정보 2016. 12. 21. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
