서유리,exid 솔지 갑상선기능항진증 원인 초기증상 예방방법 음식 부작용 알아보자

요즘 갑상선기능항진증 걸린 연예인 소식들을 많이 보셨을 것 같습니다.

EXID의 솔지와 서유리 액션스타 이연걸이 대표적으로 이 병에 걸린 연예인으로 알려져있는데, 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 갑상선, 이 병이 생기더라도 눈에 띄는 증상이 없어 많은 분들이 인식하지 못하는 경우가 많습니다. 

갑상선기능항진증의 원인?

갑상선 호르몬이 과다하가게 분비되어 갑상선 중독증을 일으키는 상태로 갑상선 비대증을 초래하는 그레이브씨 병이라고도 불립니다. 그레이브씨 병이란 면역체계 이상으로 우리몸의 면역세초가 갑상선에 대해 자가면역항체를 만들어 갑상선을 공격하는 내몸이 나를 공격하는 자가면역질환입니다. 자극호르몬 TSH, TG 면역항체가 높으면 그레이브스 병으로 진단하게 되는데 이 갑상선기능항진증이 그레이브씨병에 의해 생깁니다. 이 외에 원인으로는 갑상선결절, 과도한요오드 섭취,갑상선염, 갑상선호르몬제 과도 복용 또한 갑상선기능항진증 원인으로 꼽고 있습니다. 이 병이 심하여 사망에 이르게 될 경우 갑상선기능항진증의 발작 또는 급성발작이라고 합니다.

갑상선기능항진증의 초기증상

대표적인 갑상선기능항진증 증상으로는 갑자기 몸에 열이 많이 나서 더위를 많이 타며, 빠른맥박으로 인한 두근거림, 손떨림, 대변 횟수의 증가 등을 꼽을 수 있습니다. 눈이 잘 충혈되고 안구가 돌출되거나 안구건조증 등과 같은 관련된 질환이나 안면근육이나 손근육 떨, 근력약화, 가슴의통증 등을 호소하기도 합니다.

반대되는 것이 갑상선기능저하증인데 만성피로, 우울감, 무기력증 등이 대표적이며 피로감, 초조감, 불안감 등은 두가지 모두 공통적으로 나타나는 증상으로 볼 수 있습니다.

갑상선기능항진증 예방방법 가려야 할 음식 등

이 갑상선기능항진증은 면역체계와 관련 높은 질환입니다. 그렇기 때문에 도움이 되는 음식을 섭취를 하면서 예방과 치료에 신경을 써야합니다. 

이 병의 증상은 잘먹어도 살이 계속 빠지기 때문에 무엇을 먹느냐가 가장 중요합니다. 원인으로 과도한 요오드섭취가 있기 때문에, 요오드가 많이 함유된 김, 다시마, 미역 등 해조류를 조심해야 한다고 알려져있습니다.

하지만 일상에서 먹는 양으로 항진증에 영향을 주지 않기 때문에 일부러 피할 필요는 없다고 하지만 항갑상선제를 복용하고 있거나 방사성 동위원소 치료를 받고 있다면 치료 효과를 위해서 해조류를 줄여야 한다고 합니다.

갑상선기능항진증에 좋은 음식으로는 과도한 탄수화믈 섭취를 줄이고 고단백, 고열량 식사를 하되, 굴 검은콩 복숭아 양배추 토마토 등을 통하여 단백질 비타민 무기질 등을 균형있게 섭취하는 것이 예방 및 치료에 도움이 됩니다.